Λίγα λόγια για εμένα
Είμαι απόφοιτη του Α.Π.Θ. ΣΕΦΑΑ ΣΕΡΡΩΝ με ειδικότητα στον στίβο και μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο ΔΙ.ΠΑ.Ε. ΠΜΣ «Διατροφή και Διαιτολογία»
Έχω εμπειρία στην προπόνηση Στίβου και αναλαμβάνω εξολοκλήρου την προετοιμασία για τα αθλήματα εισαγωγής σε Στρατιωτικές, Αστυνομικές Σχολές, Λιμενικό, Πυροσβεστική και Τ.Ε.Φ.Α.Α. - Σ.Ε.Φ.Α.Α.
Γενική Ενδυνάμωση Certified Pilates instructor
Certified bootybarre instructor (combination of barre - Pilates - yoga) Trx/ Stretching
Επαγγελματική Εμπειρία
ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΠΡΟΕΤΗΜΑΣΙΑ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΑΠΟ ΤΟ 2020
Διακρίσεις
2η στους 7ους Ιόνιους Αγώνες Στίβου 2018 ( Ακοντισμός )
2η στους 7ους Ιόνιους αγώνες Στίβου 2018 (100 μ. εμπ.)
3η στο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Στίβου 2017 (Έπταθλο)
2η στο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Στίβου 2017 (Ακοντισμός)
1η στο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Στίβου 2016 (Ύψος)
1η στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου 2015 (Πένταθλο)
Πτυχία και Εκπαίδευση
Aπόφοιτη του Α.Π.Θ. ΣΕΦΑΑ ΣΕΡΡΩΝ με ειδικότητα στον στίβο
Μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο ΔΙ.ΠΑ.Ε. ΠΜΣ «Διατροφή και Διαιτολογία»
Σεμινάρια
- ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2021: «Aυτοάνοσα, Αυτοφλεγμονώδη, Ρευματικά, Μυοσκελετικά και Μεταβολικά Νοσήματα».
- ΜΑΙΟΣ 2021: 1o Πανελλήνιο Συνέδριο Σχολικής Φυσικής Αγωγής και Αθλητικής Επιστήμης
- ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2021: «HELTH & FITNESS MASTERS»
- ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2020: «O ρόλος της διατροφής στην εποχή της covid-19-Πρόληψη, αντιμετώπιση και ο παράγοντας της παχυσαρκίας»
- ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2020: «Υπέρταση, Σακχαρώδης διαβήτης, Αιματολογία στην εποχή της νόσου covid-19»
- ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2020: «HEALTH & FITNESS EXPERTS»
- ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2020: «Η σημασία της σωματικής άσκησης για την πρόληψη και τη θεραπεία της νοητικής έκπτωσης στην Τρίτη ηλικία»
- ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2020: «Αθλητική Διατροφή της ομάδας Ειδικών Αθλητικής Διατροφής»
- ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2020: 13Ο Μακεδονικό Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας
- ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019: 9Ο Συνέδριο Βιοχημείας & Φυσιολογίας της Άσκησης.
Χρειάζεστε βοήθεια; Καλέστε μας στο 210 9828469